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诗文 苦瓜酿南瓜
释义

苦瓜酿南瓜

苦瓜酿南瓜的用料

苦瓜 1个 南瓜 适量
蜂蜜 适量

苦瓜酿南瓜的做法

苦瓜酿南瓜的做法图解1

步骤1

先将南瓜去皮,和苦瓜一起洗净放篮子备用;将南瓜切成四五厘米的小块,放盘子里。 锅内放水,放上蒸架后将放有南瓜的盘子放上,蒸十五到二十分钟(具体根据你自己的量来看,只要将南瓜蒸软即可)。然后将南瓜取出用调羹碾碎成泥备用。 锅内重新放水,烧开后放入一小勺盐,将苦瓜切两段,放入锅内烫两分钟,捞出放入冷水过一下备用。 将南瓜泥用筷子塞入苦瓜内,压紧压实后,放上菜板,将塞好南瓜泥的苦瓜切成约1.5厘米的小薄片,放入盘内摆好盘,将蜂蜜均匀撒在苦瓜片上(根据自己口味,蜂蜜可多可少),即可食用。
苦瓜酿南瓜的做法图解2

步骤2

成品

苦瓜酿南瓜的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 13:10:02