利仁电饼铛试用之椒盐花菜
花椰菜,又名花菜、椰花菜、花甘蓝、洋花菜、球花甘蓝,有白、绿两种,绿色的叫西兰花、青花菜。白花菜和绿花菜。花菜营养丰富，有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等,尤以维生素C。
花菜可炒可干煸，而烧烤摊位上也有这美味哦，如今有了电饼铛可以做美味的烤花菜了。
椒盐花菜的做法
步骤1
喜欢用电饼铛做各种美食，无论是做早餐还是给孩子们做美味烤菜，简单快捷，很高兴利仁电饼铛新品LR3000还有语音提示，一键速热，一键可拆洗，双环火力，全塑包边，避免烫手，美国进口水性不沾涂层！炫彩时尚设计，厨娘们的好帮手。
步骤2
食材。
步骤3
菜花摘小朵洗净，沥去水份。
步骤4
电饼铛涮油预热后放上菜花。
步骤5
涮油煎烤。
步骤6
烤至水份偏干，菜花微黄。
步骤7
根据自己喜欢调味。
步骤8
装碟即可。椒盐花菜的烹饪技巧
花菜可以用盐水泡泡易清洗。