红糖煎苹果
红糖煎苹果的做法
步骤1
苹果去皮切成厚约1厘米的薄片。
步骤2
热锅下苹果、红糖。
步骤3
煎至糖完全溶化。
步骤4
小勺肉桂粉炒匀。
步骤5
继续煎约3分钟即可。红糖煎苹果的烹饪技巧
用温补且具有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化淤之效的红糖以及可散寒止痛、活血通经、对脾肾虚寒有辅助治疗功效的肉桂，做一道简单好吃的红糖煎苹果。男女老少皆宜，还特别适于产妇、儿童及贫血者食用。