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诗文 青椒塞肉
释义

青椒塞肉

青椒塞肉的用料

肉糜 200g 青椒 500g
姜 三片 料酒
酱油

青椒塞肉的做法

青椒塞肉的做法图解1

步骤1

食材大集合 我选择了薄皮青椒,外表有点皱皱的,因为这种辣椒比较辣,配合肉肉那叫一个爽啊
青椒塞肉的做法图解2

步骤2

肉糜放在碗中,加入2勺盐,姜末,30g料酒,4勺酱油,并拌匀

步骤3

肉糜拌好后,我们就开始处理青椒,捏住青椒蒂,然后往里用力一按,再向外一拉,蒂部轻而易举就出来了,然后冲洗一下辣椒内里,如果怕辣,可以把辣椒内白色的筋膜去掉
青椒塞肉的做法图解4

步骤4

辣椒洗好后,将拌好的肉糜用筷子把肉糜塞进辣椒,不要塞的太满了,距离辣椒的开口0.5cm就ok(我塞的太满了
青椒塞肉的做法图解5

步骤5

热锅加油,把油润一润锅
青椒塞肉的做法图解6

步骤6

下入塞好的青椒 稍许煸一会儿,可以翻炒,不怕肉肉掉出来,因为肉肉有粘性(稍稍掉出一点也是正常的)
青椒塞肉的做法图解7

步骤7

煸炒一分钟后,盖上锅盖,闷2分钟
青椒塞肉的做法图解8

步骤8

闷好后,入1勺盐,3勺酱油再盖上锅盖闷3分钟
青椒塞肉的做法图解9

步骤9

三分钟后,加入适量鸡精和糖调味,出锅
青椒塞肉的做法图解10

步骤10

将将将,出锅啦,看看碗里的油,全靠盖上锅盖煸出来哒,这样吃肉也不怕胖啦

青椒塞肉的烹饪技巧

姜切得碎一点,拌在肉糜里可以去腥 如果觉得肉多了可以买几个面筋,塞肉,做法和青椒塞肉一样哈

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更新时间:2024/12/26 13:55:52