诗文 | 素烧茄子——橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用 |
释义 |
素烧茄子——橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用这是我小时候最爱吃的一道菜之一,后来结婚了,老公居然不吃茄子,我也不会做了就。一般都是在周末回家的时候才可以吃到爸爸给我做的烧茄子,后来让爸爸教我做,在家烧了一次,味道非常想,老公也可以吃点了茄子了,但只吃这个菜的茄子。 素烧茄子的做法步骤1 非常好的橄榄油,由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。步骤2 茄子切成大片上蒸锅蒸7分钟使其变软。步骤3 备菜:西红柿切成块,葱切沫,蒜切片步骤4 调汁:把 蒜片、耗油、鸡精、淀粉 、盐放入盘中,兑上一点点水调成芡粉水步骤5 TVB语气:呐~调好了就是这个样子啦~ 呐,做人呢最重要的就是开心啦~步骤6 锅中放油,只需一点点~因为之前我们的茄子是蒸好的~所以我们只需放一点点油~而且这个油这么好~我要慢慢享用~不可一次放太多,辣么浪费~! 热锅凉油,放入葱花和一瓣大料炝锅步骤7 之后放入蒸好的茄子翻炒步骤8 在放入西红柿翻炒,此时可以放一点点酱油上色,放入2大勺糖。步骤9 等炒软后,再放入调好的芡汁儿,使锅中的茄子都裹上芡汁,再继续翻炒一会。步骤10 最后临出锅前,点上一点香油,起锅!吃饭!素烧茄子的烹饪技巧茄子比较吸油,所以我用了先蒸后炒的方法,这样可以少吃很多油。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。