诗文 | 家常菜腊肉炒秋葵 |
释义 |
家常菜腊肉炒秋葵家常菜腊肉炒秋葵的做法![]() 步骤1 腊肉切片,这是都要放锅里炒的,除了尖椒,我买了这么一盒,主要是增色点缀用的,不吃辣可以换成彩椒。![]() 步骤2 秋葵切片,尖椒切小段。![]() 步骤3 我把腊肉分成三份,一份是纯肥肉部分,一份是肥瘦各一半,一份是纯瘦肉。这样肥肉先练了油,就不腻了,瘦肉也不会因为先放而炒老了。先把纯肥的部分放进锅中练油。![]() 步骤4 接着放肥瘦各一半的炒一炒。![]() 步骤5 放葱炒香。![]() 步骤6 把秋葵,红尖椒,余下的瘦腊肉放入锅中翻炒。![]() 步骤7 添一小瓶盖白酒,炒一下,放点水加盖大火煮开,开盖收汁即可。![]() 步骤8 完工。秋葵在切和炒的时候都会有种液,这可以不用管,因为秋葵又叫补肾果,它的补肾成份都在这粘液中。家常菜腊肉炒秋葵的烹饪技巧 |
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