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诗文 炒杂蔬
释义

炒杂蔬

两种蔬菜一起炒,近几年来很多餐馆都爱这么干,一来方便顾客多个选择,二来可以同时吃到两样蔬菜而不重复点菜。我也觉得挺好的,反正食量不大,每样都可以品尝一下多好。自己在家做菜,更是随心所欲了,什么菜都可以变化一番···

炒杂蔬的用料

黄豆芽 200克 广东菜心 100克
盐 适量 油 适量
蒜瓣 3个 蚝油 1汤匙

炒杂蔬的做法

炒杂蔬的做法图解1

步骤1

食材:黄豆芽、菜心。
炒杂蔬的做法图解2

步骤2

黄豆芽摘去根部,浸泡片刻。
炒杂蔬的做法图解3

步骤3

菜心、黄豆芽洗净、捞起沥干水。
炒杂蔬的做法图解4

步骤4

蒜瓣拍扁,快速去皮。
炒杂蔬的做法图解5

步骤5

热锅,放适量油,下蒜末爆香。
炒杂蔬的做法图解6

步骤6

倒下菜心、黄豆芽保持大火翻炒片刻。
炒杂蔬的做法图解7

步骤7

倒入蚝油。继续翻炒。
炒杂蔬的做法图解8

步骤8

调入盐,少许鸡粉、翻炒均匀即可。
炒杂蔬的做法图解9

步骤9

盛起,装盆!

炒杂蔬的烹饪技巧

一直保持大火炒蔬菜。黄豆芽要用剪刀剪去根须。这个是细心活比较费时外,其他都快速能处理好。

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更新时间:2024/12/25 16:02:31