紫薯红薯桂圆汤
我喜欢食物本身的味道，越简单越好，这道汤不需要加任何调料，它本身就有甜味，再加上大枣和桂圆的甜味就足够了，（糖尿病人减少桂圆的量）对减肥的美美来说值得一试。
紫薯红薯桂圆汤的做法
步骤1
紫薯，红薯选各一根
步骤2
削皮，待用。
步骤3
把它们切成块，待用。
步骤4
大枣，桂圆，枸杞，待用
步骤5
放水，放大枣桂圆先煮，让它出来枣和桂圆的味道。
步骤6
然后放入紫薯和红薯，它的颜色是紫薯的颜色很漂亮。
步骤7
煮到粘稠了就可以必火，大概也就二十分钟，薯类很好熟。
步骤8
要出锅时，撒上枸杞，一盘减肥的美味汤出锅了。