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诗文 懒人版清炖猪小排
释义

懒人版清炖猪小排

这道菜特别简单,没有放盐,也没有放酱油什么的调料,但是味道还是很不错哦!特别适合新手操作的一道菜,亲们动手做一下试试吧!

懒人版清炖猪小排的用料

猪小排 1000g 生姜 20g
大葱 20g 八角 1个
桂皮 1块(约3克) 清水 适量
棒棰岛辣酱(蘸酱) 适量

懒人版清炖猪小排的做法

步骤1

猪小排我提前用净化水泡了1个小时,去除里面的杂质。(买排骨的老板速度太快了,我还没有说要剁成多长的排骨,就给我剁完了。排骨有点剁短了,一般我们做这道菜的排骨,一刀两段就可以了,大概每段15cm。)

步骤2

将大葱段一切两半,生姜切丝。清洗一下八角和桂皮备用。
懒人版清炖猪小排的做法图解3

步骤3

将排骨、姜丝、葱段、八角、桂皮放进老式高压锅,再加入适量的清水(水稍微漫过排骨即可,不要放太多了。)
懒人版清炖猪小排的做法图解4

步骤4

盖上锅盖,大火煮开(高压锅开始“鸣叫”),煮开后再压10分钟左右,关火。等排完气,开锅,装盘!
懒人版清炖猪小排的做法图解5

步骤5

排骨装盘,蘸着棒棰岛辣酱吃,好吃得根本停不下来哦!

懒人版清炖猪小排的烹饪技巧

排骨的功效: 1、猪排除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 2、猪排有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。  猪排的营养价值:  猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

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更新时间:2024/11/22 13:04:49