诗文 | 大白菜炒年糕 |
释义 |
大白菜炒年糕现正是吃大白菜季节,白菜含有大白菜丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化对预防肠癌有良好作用,用大白菜炒年糕省时又省力 大白菜炒年糕的做法步骤1 所有食材洗净切好步骤2 起油锅加热,放入肉丝煸炒1分钟步骤3 然放胡萝卜煸炒2分钟步骤4 放入大白菜煸炒炒透步骤5 放入年糕煸炒3分钟步骤6 放适量的盐煸炒5分钟步骤7 最后放适量鸡精炒匀大白菜炒年糕的烹饪技巧 |
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