过水生菜 减肥清肠
胖子前途
过水生菜 减肥清肠的做法
步骤1
生菜用清水泡一下 洗净 、另起锅把水烧开 再把生菜放进去焯一下 捞起来放到盘里 一分钟差不多的时间就OK了 、然后再把酱油 醋 蒜 香油 各调料淋上就可以吃了 ！大功告成！
| 诗文 | 过水生菜 减肥清肠 |
| 释义 |
过水生菜 减肥清肠胖子前途 过水生菜 减肥清肠的做法
步骤1 生菜用清水泡一下 洗净 、另起锅把水烧开 再把生菜放进去焯一下 捞起来放到盘里 一分钟差不多的时间就OK了 、然后再把酱油 醋 蒜 香油 各调料淋上就可以吃了 ！大功告成！过水生菜 减肥清肠的烹饪技巧 |
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