诗文 | 家常菜【炒莴苣】 |
释义 |
家常菜【炒莴苣】炒莴苣的做法步骤1 莴苣去皮切小块。步骤2 放入开水内焯至段生。步骤3 然后过凉水,再用凉水泡一会后沥去水份。步骤4 腐竹结和黑豆用水泡开后沥干水份备用。步骤5 锅内加适量油和一小勺盐。步骤6 加入腐竹结煸炸一下。步骤7 接着加入黑豆煸炸至熟。步骤8 剩出来。步骤9 接着用锅内的油,把莴苣放内炒一会,加入适量蚝油和盐炒1分钟炒均匀。步骤10 加入腐竹结和黑豆炒均匀即可。炒莴苣的烹饪技巧 |
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