诗文 | 年年莜福 |
释义 |
年年莜福
年年莜福的做法步骤1 新鲜羊肉一块洗净放入锅中,加入适量清水,少许姜片,葱段,大火烧开,撇除浮末,放入少许盐小火焖煮熟(内蒙的羊肉鲜而不膻,葱姜白水煮最能保留鲜味)步骤2 煮熟的羊肉汤凉凉备用步骤3 西红柿洗净去皮,土豆去皮洗净,煮好的羊肉一块,番茄酱,大蒜瓣步骤4 将西红柿,土豆,羊肉分别切丁,大蒜切片步骤5 热锅下冷榨花生油,加热后放入蒜片煸香步骤6 放入西红柿丁土豆丁和羊肉丁,翻炒步骤7 放入少许盐,白糖,有机淡色酱油翻炒步骤8 放入适量的羊肉汤,烧开小炖一会,待土豆熟步骤9 放入少许番茄酱步骤10 烧开,把蒜片挑除步骤11 放入食品料理机中打成汤糊,备用步骤12 适量莜面,少许竹碳粉,少许瑞雪粉步骤13 搅拌均匀步骤14 用适量开水搅拌和成面团步骤15 擀成薄片步骤16 用剪子剪出“福”字步骤17 放入蒸屉中,表面刷上一层薄薄的油步骤18 大火烧开水,蒸3-4分钟即可步骤19 把打好的汤糊铺在盘底,放是蒸好的福字即可年年莜福的烹饪技巧 |
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