诗文 | 杏鲍菇炒饭低热量 |
释义 |
杏鲍菇炒饭低热量喜欢吃菌类,买了些回来 太复杂的不会做。寻思着.... 嘿嘿,自创的杏鲍菇炒饭就出来了。我做的是一人份的! 杏鲍菇炒饭的做法步骤1 杏鲍菇切粒,葱切葱花,生菜我选了一点最嫩的部分切段。步骤2 用不粘锅倒少许少许油,待油热了后倒入杏鲍菇(菇是整颗的时候,在水里泡了一下,减少吸油)、倒入葱花、倒入米饭,颜色超级漂亮 ps:能吃辣的可以选择加一勺老干妈。生菜熟得快 最后加。然后炒吧炒吧,起锅装盘步骤3 配菜 我选的生菜,个人喜好。可选择炒一下,也可选择用白水煮。当然白水煮的热量更低。然后看图 当当当....杏鲍菇炒饭的烹饪技巧 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。