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诗文 蒜蓉炝菜心
释义

蒜蓉炝菜心

老公不喜欢吃青菜,这是他喜欢的少数几种蔬菜之一。我也很喜欢,总觉得这个东西有点儿小清新文艺范儿!

蒜蓉炝菜心的用料

菜心 一小把 蒜蓉 少许(5瓣)
盐 半茶勺 水 少许
色拉油 少许

蒜蓉炝菜心的做法

蒜蓉炝菜心的做法图解1

步骤1

洗净菜芯,备好蒜蓉。
蒜蓉炝菜心的做法图解2

步骤2

锅中加少油,油热加蒜蓉,出香味,加菜心,翻炒几下,加盐,继续炒几下,加少许水,就一汤勺即可,炒几下,出锅。速度要快,别炒太久!
蒜蓉炝菜心的做法图解3

步骤3

味道清淡爽口,亲们试一试。

蒜蓉炝菜心的烹饪技巧

一定要少油,少盐!

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 14:10:31