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茭白,是我国特有的水生蔬菜。 功效有: 1. 利尿止渴、解酒毒: 茭白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症,又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤为适宜,可清热通便,除烦解酒,还能解除酒毒,治酒醉不醒。 2. 补虚健体: 茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用。 3. 茭白能退黄疸,对于黄疸型肝炎有益。并且对产后缺乳均有有疗效 但脾胃虚弱、肾虚遗精者,不可服。
步骤1
步骤2
步骤3
1.因为没吃过,我也不知道老皮有多少,就直接用刀削掉了茭白外面的绿皮。 2.培根本身在炒至的过程中就会出油,用这个油炒茭白,茭白会更好吸收培根的味道。 3.培根自身含盐,盐不要放多。
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