诗文 | 鱼仁太极 |
释义 |
鱼仁太极鱼仁太极的做法步骤1 准备食材 鱼片洗净后,吸干多余的水分,并切成丁,再用料酒、盐、白糖、菱粉拌匀 虾仁去壳去虾线,洗净后,吸干水分,用蛋清、料酒、盐拌匀,再将鱼片和虾仁盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏室半小时。 黄瓜洗净后切成圆片待用。 圣女果洗净后切成一个个可爱的红兔宝宝待用。 鹌鹑蛋煮熟后剥去外壳待用。步骤2 油锅烧热后,倒入鱼片,用大火快速翻炒约两分钟,马上盛入盘内。步骤3 锅内重新置油,油温不能太高,约2-3分热时倒入虾仁,用中小火慢慢将虾仁发起来,看到虾仁颜色变红,马上盛入盘内备用。步骤4 锅内放少许油,将番茄沙司入锅煸一下。步骤5 看到番茄沙司冒出气泡,放入虾仁炒匀即可关火。步骤6 用鱼和虾仁拼扮出太极的图案,而红兔宝宝坐在绿色的草地上围观着鱼仁太极呢。鱼仁太极的烹饪技巧 |
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