| 诗文 | 素炒秋葵 | 
| 释义 | 素炒秋葵素炒秋葵的做法  步骤1清洗秋葵 步骤2切成斜角 步骤3开水下锅两分钟焯水,倒少许橄榄油和盐   步骤4大蒜切瓣,下油锅爆香,倒入焯好的秋葵快速翻炒,再加入少许盐和蔬菜粉调味。起锅装盘。 素炒秋葵的烹饪技巧 | 
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