美妞儿减肥之辣酱炒魔芋
魔芋很低卡，大家百度就知道
美妞儿减肥之辣酱炒魔芋的做法
步骤1
魔芋切小块儿，焯水3~4分钟即可 洋葱切丁步骤2
热油锅，爆香洋葱丁，下入豌豆和玉米，炒炒，可以加一点儿水，如果油放得少的话，放入辣酱，炒炒步骤3
放入魔芋，炒一下，加适量的水，然后倒入老抽，烧一下，水分差不多干了就起锅！美妞儿减肥之辣酱炒魔芋的烹饪技巧
因为有辣酱和老抽，所以就不加盐了。 魔芋因为很难入味，所以要烧一下好
| 诗文 | 美妞儿减肥之辣酱炒魔芋 |
| 释义 |
美妞儿减肥之辣酱炒魔芋魔芋很低卡，大家百度就知道 美妞儿减肥之辣酱炒魔芋的做法步骤1 魔芋切小块儿，焯水3~4分钟即可 洋葱切丁步骤2 热油锅，爆香洋葱丁，下入豌豆和玉米，炒炒，可以加一点儿水，如果油放得少的话，放入辣酱，炒炒步骤3 放入魔芋，炒一下，加适量的水，然后倒入老抽，烧一下，水分差不多干了就起锅！美妞儿减肥之辣酱炒魔芋的烹饪技巧因为有辣酱和老抽，所以就不加盐了。 魔芋因为很难入味，所以要烧一下好 |
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