爆炒西兰花
爆炒西兰花的做法
步骤1
西兰花过冷水焯熟
步骤2
干辣椒和葱切好，备用
步骤3
焯过水的西兰花盛出备用
步骤4
热锅加油爆炒一下，加入盐，鸡精，稍微翻炒一下，就可以盛盘开吃了！爆炒西兰花的烹饪技巧
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