诗文 | 贴秋膘啦----排骨乱炖 |
释义 |
贴秋膘啦----排骨乱炖排骨乱炖的做法步骤1 排骨焯水备用。步骤2 玉米斩段。步骤3 面筋泡发后切块,芸豆角洗净掰两段,北瓜、胡萝卜、土豆、莲藕都去皮切块,茄子、番茄切块。步骤4 洋葱(大葱也可以),姜切片,蒜,干辣椒。步骤5 锅里放油,再放十余粒花椒,三四瓣八角,油热后放入排骨翻炒。步骤6 放入面酱翻炒出酱香。步骤7 将面酱炒匀后倒入汤锅,倒入热水,放葱姜蒜,放干辣椒,因这次用的是不好熟的糯玉米,所以先把玉米放入了,盖上锅盖,大火开后转中火炖半小时。步骤8 然后把备好的各蔬菜一起放入,放盐,依然盖锅盖中火炖。待菜熟肉烂,放入香菜和蒜末即可。排骨乱炖的烹饪技巧以前女儿尚幼,为了她能啃动排骨,也为了节省时间,我会先用电高压锅把排骨压八分钟,之后捞出用酱炒。嘿嘿…咱这人很听劝,换了一张照片。照片虽换,做法不改。其实既然叫做乱炖,里边到底放什么菜蔬就没个定准,看个人喜好就好。 |
随便看 |
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