明代陆人龙编拟话本《型世言》中人物。四川保宁府合溪县财主沈阆的家奴。从小在渖阆书房中服侍，忠厚能干，深得主人信任，让他掌管当舖和隔县的木山。沈阆唯有一子名刚，过于溺爱，吃喝嫖赌，无所不为，沈实心直口快，屡次劝阻，沈阆直到临死才有所悔悟，因此托沈实代为掌管家财。沈刚见父死，越发花天酒地，与泼皮们结为十弟兄，银子似流水一般淌出去。沈实极力劝阻，沈刚大怒，把他赶到隔县去管理荒山。不及三月，沈刚便穷得连房子都卖了，无处栖身，去投靠那些狐朋狗友，并无一人理他。他只得听从妻子劝告，到灵台山寻找沈实求助。沈实勤俭管理，这时已把荒山整治得像模像样，获银千两，俱交还给沈刚，为沈刚赎回家产，重振家业。沈刚的十弟兄见他发了，又来哄他赌博，沈实看在眼中，焦急万分，便装酒疯，闯进赌局，捉住一个诱赌的光棍假意要杀，直到沈刚下跪发誓不再聚赌，那些泼皮无赖表示不敢再来，沈实才放过他们。自此沈刚把家事托给沈实，自己只在房中读书，再不与那些人往来。沈实又替他纳监，援例做了长沙府经历。沈实活到八十二岁才死，身边并无余财。其子关保也像他，忠诚谨慎。沈刚後来还了关保卖身文契，作兄弟般待他。