诗文 | 番薯炖牛肉 |
释义 |
番薯炖牛肉我发现立秋后,天真的还是越来越凉快了,尤其是早晚,小凉风习习的吹着,天儿好食欲也跟着大增,最近胃口极好,炖了好吃的番薯炖牛肉,这次炖牛肉的时候加入了红薯,牛肉软烂入味,红薯甜香,各种过瘾,汤汁拌饭极佳,真心吃的盘光碗净!日子就这在一钵一饭中静静走过。 番薯炖牛肉的做法步骤1 准备食材步骤2 牛腩切块、洋葱切块、红薯切块步骤3 锅内放少许油,中火放入牛腩煸炒出焦边,出香味步骤4 将炒好的牛腩放入苏泊尔压力锅内放入月桂叶。步骤5 另取一只炒锅放入洋葱、胡萝卜、蒜瓣炒软,加入番茄酱和水熬成汁步骤6 将刚才熬好的汤汁倒入苏泊尔压力锅内 加入盐、黑胡椒、糖。步骤7 盖好盖调成牛羊肉焖炖步骤8 时间到开盖将红薯加入中,选择收汁即可步骤9 一道浓香四溢的番薯炖牛腩就出锅了,牛腩软烂入味,红薯甜香,连汤汁都那么香浓,拌饭吃超级过瘾番薯炖牛肉的烹饪技巧 |
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