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诗文 简单下饭菜--肉末酿青椒
释义

简单下饭菜--肉末酿青椒

肉末酿青椒的用料

青椒 数颗 肉末
生抽 生粉
蚝油
五香粉
鸡精
橄榄油

肉末酿青椒的做法

简单下饭菜--肉末酿青椒的做法图解1

步骤1

选长的顺溜的青椒数根,去蒂去籽清洗干净
简单下饭菜--肉末酿青椒的做法图解2

步骤2

肉馅加料酒、生抽、盐、五香粉、水、少许橄榄油搅拌均匀
简单下饭菜--肉末酿青椒的做法图解3

步骤3

把肉馅用筷子塞到青椒中
简单下饭菜--肉末酿青椒的做法图解4

步骤4

塞满肉馅的青椒用生粉封口
简单下饭菜--肉末酿青椒的做法图解5

步骤5

炒锅放油,把青椒炸一下,先下生粉封口的那一侧,然后在顺势把青椒滑放到锅里,青椒表皮煸到发黄有斑即可捞出。 炒锅放油,葱姜蒜末炝锅,把炸好的青椒放到锅里,倒入酱汁(生抽+蚝油+糖+醋+高汤或者水),汁的高度以覆盖青椒为宜,小火炖10分钟,大火收汁,装盘即可。

肉末酿青椒的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 0:20:44