消暑绿豆薏米粥
消暑绿豆薏米粥的做法
步骤1
绿豆和薏米淘洗干净，提前两个小时泡上，这样煮的时候就会比较好煮，大米淘洗干净，也提前半个小时泡上步骤2
锅里放水，放入泡好的绿豆和薏米，开大火煮开，然后改成小火慢慢熬，煮到绿豆开花的时候放入大米慢慢熬粥（小火哦）步骤3
粥熬好以后喜欢吃甜的话可以加上适量的冰糖，在室温下放凉以后放入冰箱冷藏。消暑绿豆薏米粥的烹饪技巧
薏米用作粮食吃，煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。
| 诗文 | 消暑绿豆薏米粥 |
| 释义 |
消暑绿豆薏米粥消暑绿豆薏米粥的做法步骤1 绿豆和薏米淘洗干净，提前两个小时泡上，这样煮的时候就会比较好煮，大米淘洗干净，也提前半个小时泡上步骤2 锅里放水，放入泡好的绿豆和薏米，开大火煮开，然后改成小火慢慢熬，煮到绿豆开花的时候放入大米慢慢熬粥（小火哦）步骤3 粥熬好以后喜欢吃甜的话可以加上适量的冰糖，在室温下放凉以后放入冰箱冷藏。消暑绿豆薏米粥的烹饪技巧薏米用作粮食吃，煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。 |
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