奶汤菜花
奶汤菜花的做法
步骤1
1.洗净菜花,掰成小块
步骤2
2泡发木耳，开水泡15分钟即可
步骤3
3准备海米，10一20粒左右步骤4
4锅热后倒入少许油，煸炒一下海米，倒入一勺面粉，小火炒至面粉黄色加水
步骤5
5倒入菜花炖5分钟后加入木耳，蒜片，鸡精炖1一2分钟即可出锅