豉香蒜苔鱿鱼
豉香蒜苔鱿鱼的做法
步骤1
备材料，鲜鱿洗净浅切出菱形花纹并切块、蒜苔切段，红甜椒切条步骤2
用沸水加少许盐、油把鱿鱼块焯至卷，盛起晾水待用步骤3
热锅，用花生油爆香蒜头、姜、豆豉步骤4
下蒜苔段翻炒均匀步骤5
下所有调味料炒透步骤6
把鱿鱼块投在锅中步骤7
下红椒条稍炒
步骤8
所有材料炒至入味关火上碟豉香蒜苔鱿鱼的烹饪技巧
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