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诗文 养生黄秋葵
释义

养生黄秋葵

养生黄秋葵的用料

黄秋葵 一斤 培根 适量
黑木耳 适量 胡萝卜 适量
大蒜 适量 大葱 适量
盐 适量 味极鲜 适量

养生黄秋葵的做法

养生黄秋葵的做法图解1

步骤1

黄秋葵,去蒂,洗净。
养生黄秋葵的做法图解2

步骤2

黄秋葵切小段,用水打抄一下,用凉水过一下,去涩,粘液。
养生黄秋葵的做法图解3

步骤3

培根切小段备用。
养生黄秋葵的做法图解4

步骤4

胡萝卜切菱形片,木耳切段
养生黄秋葵的做法图解5

步骤5

葱,蒜切莫。
养生黄秋葵的做法图解6

步骤6

1.锅里放少许油,把培根煎一下,出锅备用。2.锅里放油,油温7成热放蒜莫葱莫爆香。3.放胡萝卜,木耳抄香。4.放黄秋葵爆炒,最后放盐出锅。

养生黄秋葵的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 13:47:40