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诗文 土豆鸡蛋饼
释义

土豆鸡蛋饼

陆先森天生瘦身板一个,认识8年至今,体重过百的时间段屈指可数,所以美食都是因他而起。鸡蛋土豆饼也是因为我们这江南水乡的人不爱吃面食,故而有这个想法,再加上鸡蛋是他的最爱!

土豆鸡蛋饼的用料

土豆 200克 鸡蛋 4个
海带 10g 蔬菜精 2g
油 50g

土豆鸡蛋饼的做法

土豆鸡蛋饼的做法图解1

步骤1

蒸好的土豆压泥
土豆鸡蛋饼的做法图解2

步骤2

鸡蛋入碗
土豆鸡蛋饼的做法图解3

步骤3

鸡蛋打散
土豆鸡蛋饼的做法图解4

步骤4

海带切碎
土豆鸡蛋饼的做法图解5

步骤5

几个材料拌匀
土豆鸡蛋饼的做法图解6

步骤6

入锅油煎
土豆鸡蛋饼的做法图解7

步骤7

成品

土豆鸡蛋饼的烹饪技巧

1、土豆泥要细腻,我们家是陆先森压的,他力气大。2、油煎时要有耐心,因为没有加面粉,粘性毕竟有限,待煎的稍微结实时才能翻身。

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更新时间:2024/12/26 14:53:09