诗文 | 羊肉虾仁烧豆腐 |
释义 |
羊肉虾仁烧豆腐羊肉虾仁烧豆腐的做法步骤1 羊肉洗净,切成末;豆腐切成小块;鲜豌豆粒25克,洗净;香菜择洗干净,切成小段。步骤2 锅置火上,放入油,油烧热放入羊肉末进行煸炒,然后加葱、姜、料酒、胡椒粉、鸡汤。步骤3 再将洗干净的虾仁、豆腐、鲜豌豆入锅煮炖约15分钟,熟后用玉米粉勾芡,撒上香菜段即成。羊肉虾仁烧豆腐的烹饪技巧羊肉有补中益气、安心止痛等功效;豆腐有清热解毒、生津润燥等功效;而虾仁则有健脾暖胃、补肾等功效 |
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