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诗文 青南瓜米浆
释义

青南瓜米浆

南瓜中含有丰富的维生素A,不仅是红润甜美的美食,对于女人来讲更是很好的美容食品。一杯南瓜浆也有着靓丽的外表,爱美的女人当然喜欢,品一份香甜滋味,带来一份好心情,更能让女人们展现活力自信的迷人风采

青南瓜米浆的用料

青南瓜 30g 大米 10g
花生米 10粒 白糖 适量

青南瓜米浆的做法

青南瓜米浆的做法图解1

步骤1

青南瓜只需要1/4个,花生米、大米用清水浸泡
青南瓜米浆的做法图解2

步骤2

南瓜切小丁
青南瓜米浆的做法图解3

步骤3

将南瓜、花生、米倒入豆浆机杯体
青南瓜米浆的做法图解4

步骤4

注水上、下水位线,五谷豆浆键,20分钟即可
青南瓜米浆的做法图解5

步骤5

加白糖味道更好

青南瓜米浆的烹饪技巧

南瓜青、黄都可

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更新时间:2024/11/26 0:06:04