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诗文 肉沬豆腐
释义

肉沬豆腐

肉沬豆腐的用料

豆腐 1盒 瘦猪肉 100g
葱 1条 盐 少量
鸡粉 1勺 料酒 1勺半
酱油 适量 太白粉 适量

肉沬豆腐的做法

肉沬豆腐的做法图解1

步骤1

准备一盒豆腐,一根葱,100g瘦肉。
肉沬豆腐的做法图解2

步骤2

豆腐切块,葱,猪肉切碎。
肉沬豆腐的做法图解3

步骤3

先放油炒肉沫,调味料有少量的酱油,盐,鸡粉,炒约二分钟盛起备用。
肉沬豆腐的做法图解4

步骤4

热锅放油,把切好的豆腐放入锅里小火煎二分钟翻面二分钟,倒入炒好的肉沫,加适量的酱油,鸡粉,米酒,不用放盐,用调好的太白粉勾芡。
肉沬豆腐的做法图解5

步骤5

出锅前撒上葱花就可以了。

肉沬豆腐的烹饪技巧

豆腐高蛋白质,低脂肪,能补脾益胃,清热润燥,利小便,解热毒。

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更新时间:2024/11/22 15:24:59