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诗文 春日餐桌上的小清新美食【手撕蒜薹】
释义

春日餐桌上的小清新美食【手撕蒜薹】

春日餐桌上的小清新美食【手撕蒜薹】的用料

蒜薹 如:250g 蒜末 如:1勺
姜末 干辣椒末
食用油 生抽
白糖
蒸鱼豉油

春日餐桌上的小清新美食【手撕蒜薹】的做法

 春日餐桌上的小清新美食【手撕蒜薹】的做法图解1

步骤1

.蒜薹洗净,掰去两头。
 春日餐桌上的小清新美食【手撕蒜薹】的做法图解2

步骤2

.烧一锅开水,滴几滴食用油,水微沸后放入蒜苔焯烫至断生。
 春日餐桌上的小清新美食【手撕蒜薹】的做法图解3

步骤3

焯好的蒜薹捞出迅速过冷河,用冰水浸泡,用手纵向一分为四,撕成细长条。
 春日餐桌上的小清新美食【手撕蒜薹】的做法图解4

步骤4

处理好的蒜薹沥干水装进大碗里。
 春日餐桌上的小清新美食【手撕蒜薹】的做法图解5

步骤5

蒜末,姜末,干辣椒末装进小碗。
 春日餐桌上的小清新美食【手撕蒜薹】的做法图解6

步骤6

食用油烧到冒烟后浇上去。
 春日餐桌上的小清新美食【手撕蒜薹】的做法图解7

步骤7

调入生抽,盐,白糖,蒸鱼豉油调成味汁。
 春日餐桌上的小清新美食【手撕蒜薹】的做法图解8

步骤8

把味汁淋在蒜苔上,食用前拌匀即可。

春日餐桌上的小清新美食【手撕蒜薹】的烹饪技巧

1.焯烫的沸水锅里滴上几滴食用油,能更好的保持蒜薹的翠绿。 2.焯烫的时间很短,从水微沸开始到断生,估计就是几十秒,不到一分钟的样子,就注意。 2.焯水之前,也可以先把蒜薹对折或三折掰断,这样蒜薹稍短一些撕的时侯更方便,但是成品可能就没有那么漂亮,自个取舍。 3.凉拌汁不拘用什么料都好,自个喜欢的都行。

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更新时间:2024/12/26 12:55:27