冰糖炖燕窝
就是03年认识了在HK自家3代在印尼养燕子专为HK此行业服务的朋友，本身自己也贪靓。爱吃燕窝，只是以前买即食的，后来才知道那些很多都不好！自己炖的才好！
冰糖炖燕窝的做法
步骤1
取4盏干货。泡水（这是炖4一5天的量哦）
步骤2
泡好后的状态要是这样才可以。
步骤3
红枣也是先泡过水的。
步骤4
根据不同人的爱好决定放量哦！
步骤5
炖好后的燕窝，放冰箱，每天早丿晩1小碗冰糖炖燕窝的烹饪技巧
注意，泡发燕窝时间，炖时的火候。