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诗文 清蒸小米辣罗非鱼
释义

清蒸小米辣罗非鱼

清蒸小米辣罗非鱼的用料

罗非鱼 盐
胡椒粉 芝麻油
花椒油 生抽
柠檬 小米辣
大葱 姜
姜 大蒜
胡萝卜 油

清蒸小米辣罗非鱼的做法

清蒸小米辣罗非鱼的做法图解1

步骤1

先把准备好的胡萝卜,葱,姜,香菜切丝放盘预备。
清蒸小米辣罗非鱼的做法图解2

步骤2

切小米辣,把姜片,蒜放入加入少量生抽,盐,进行腌制。
清蒸小米辣罗非鱼的做法图解3

步骤3

把鱼清洗干净,由内想外进行切口,注意弧度以及力度。
清蒸小米辣罗非鱼的做法图解4

步骤4

用柠檬汁,盐,生抽摸在鱼上。在切口处放入姜片葱进行腌制。
清蒸小米辣罗非鱼的做法图解5

步骤5

把准备好的小米辣拿出来。把汁尽量淋在鱼的切口处。把小米辣放入鱼肚。
清蒸小米辣罗非鱼的做法图解6

步骤6

把鱼放进盘子。最后在盘子上垫上两支筷子防止鱼粘在盘子上。也防止鱼腥的水在碰到鱼。蒸十分钟左右在反面进行。
清蒸小米辣罗非鱼的做法图解7

步骤7

在蒸鱼期间制作味素。用一个柠檬榨汁。把葱,香菜,小米辣,胡萝卜,蒜,姜切细放入。在放入生抽,胡椒粉。盐,芝麻油,花椒油调味。
清蒸小米辣罗非鱼的做法图解8

步骤8

待鱼蒸好后取出。最好换个盘子,取出在鱼切口处的姜片和葱。淋上先前调好的味素。然后回焖五分钟。
清蒸小米辣罗非鱼的做法图解9

步骤9

热油,把油热到很高温度。放上先前切好的材料,浇上热油,完成。

清蒸小米辣罗非鱼的烹饪技巧

最后浇油时注意油的量要适中,温度要高。

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更新时间:2026/10/1 22:56:00