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诗文 虫草翅根汤
释义

虫草翅根汤

虫草花的营养价值很高,有平喘止咳、壮阳补肾、增强体力和精力还可以改善心脑血管疾病,虫草花我还是第一次食用,大多数都是拿来煲汤喝,正好家里有鸡翅根,索性就用它来炖汤喝了。用虫草花炖鸡汤味道很鲜美的,颜色金黄的也很漂亮。

虫草翅根汤的用料

虫草花 10g 鸡翅根 5个
料酒 适量 盐 适量
姜 适量

虫草翅根汤的做法

虫草翅根汤的做法图解1

步骤1

鸡翅根解冻洗净,在上面划几刀
虫草翅根汤的做法图解2

步骤2

锅中烧水焯鸡翅根
虫草翅根汤的做法图解3

步骤3

虫草花泡水
虫草翅根汤的做法图解4

步骤4

热锅直接放入鸡翅根煎出油
虫草翅根汤的做法图解5

步骤5

倒入清水
虫草翅根汤的做法图解6

步骤6

倒入适量料酒,放入姜片
虫草翅根汤的做法图解7

步骤7

大火烧开,撇掉浮沫
虫草翅根汤的做法图解8

步骤8

翅根炖10分钟后,连虫草花带水一起倒入锅中,再继续炖10-15分左右
虫草翅根汤的做法图解9

步骤9

汤变得浓郁,加盐调味即可

虫草翅根汤的烹饪技巧

泡虫草花的水也是很有营养的,一起都倒入鸡汤里炖就可以 虫草花鸡汤很鲜美的只需加盐调味即可

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更新时间:2024/11/22 16:36:15