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诗文 自制无糖无面粉超减肥饱腹燕麦饼干
释义

自制无糖无面粉超减肥饱腹燕麦饼干

自制无糖无面粉超减肥饱腹燕麦饼干的用料

燕麦 适量 香蕉 一根

自制无糖无面粉超减肥饱腹燕麦饼干的做法

步骤1

将香蕉捏碎与燕麦片融合均匀

步骤2

将融合好的团状分成六小份,压扁成小饼干状

步骤3

放入盘中,进微波炉高火三分钟即可

自制无糖无面粉超减肥饱腹燕麦饼干的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 11:16:03