养胃干粮-酸奶发面饼

这个是一个阿姨教的，超级好吃

养胃干粮-酸奶发面饼的用料

自发粉	酸奶（和面用，一定要便宜的那种很水的千万不要粘稠的）
碱面

步骤1

酸奶和面，如果不用自发粉，用普通面粉+安琪酵母，和面和的稍微软一点，然后盖上湿纱布发酵

步骤2

第一次醒面后，发一点点碱面（要很少喔我做的两张饼大概放了1g左右），再次和面，盖上湿纱布醒1小时，最后醒完的面超蓬松

步骤3

案板上撒上面粉，取一半面团按扁用擀面杖擀薄

步骤4

电饼铛预热，开盖放入擀好的饼，不要盖盖，没有饼铛可以直接用平底锅烙

步骤5

一面明显看见饼涨起后翻面，另一边也涨起后可以开吃了，喜欢吃干的可以多烙一会，但一定注意来回翻面不要糊了

这个和面用酸奶，一点水也不用，烙饼的时候一点油也不用

随便看

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