香香暖姜奶
女生每个月的“休整期”，尤其是在好冷的冬天，一定要学会好好“暖暖”自己哦
香香暖姜奶的做法
步骤1
用菜刀把坚果压碎，姜切小块。
步骤2
放入料理搅拌机研磨成粉末。
步骤3
牛奶倒入奶锅加热，放入坚果和姜末，不断搅拌防止粘锅。
步骤4
牛奶快沸腾的时候，加入一勺蜂蜜搅拌至沸腾，就可以出锅啦
步骤5
颗粒感丰富，牛奶香香暖姜奶的烹饪技巧
如果是正在减重的妹纸，坚果的量最好控制在七颗以内，不然里面的油分还真的有点恐怖呢！