桃仁鸡腿汤
桃仁鸡腿汤的做法
步骤1
葱切段、姜切片、冬瓜去皮切大块。
步骤2
鸡腿肉切块凉水下锅焯水。
步骤3
大火烧开，将鸡腿肉内的血沫焯出，捞出鸡腿肉反复冲洗干净。
步骤4
将锅内放入清水，加入葱姜、小茴香、草果、花椒、大料倒入清洗干净的鸡腿肉，大火烧开烹入绍酒，转小火盖盖炖30分钟。
步骤5
加少许盐调味倒入冬瓜，核桃。
步骤6
直至冬瓜变成透明，点入少许香油即可出锅。桃仁鸡腿汤的烹饪技巧
又能减肥更能为促进美女们上围胸涌澎湃，应多吃富含维生素e以及有利于激素分泌的食物。比如核桃\芝麻，而减肥食品最为有效的某过于冬瓜了。