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诗文 海陆鲜烩饭
释义

海陆鲜烩饭

海陆鲜烩饭的用料

虾 400克 熟青豆 50克
胡萝卜 100克 西蓝花 300克
姜 20克 葱 1段
黄油 30克 乳酪 30克

海陆鲜烩饭的做法

海陆鲜烩饭的做法图解1

步骤1

准备材料。
海陆鲜烩饭的做法图解2

步骤2

姜切细丝、胡萝卜切片备用。
海陆鲜烩饭的做法图解3

步骤3

西蓝花分割成小块,在清水中迅速延一个方向搅拌捞起,再在加了盐的热水中烫熟。
海陆鲜烩饭的做法图解4

步骤4

大虾用4杯清水、加姜丝、葱段、8克盐一起入锅里煮熟。
海陆鲜烩饭的做法图解5

步骤5

捞出虾,去壳备用,保留尾巴上的一小截壳,这样吃的时候很方便。
海陆鲜烩饭的做法图解6

步骤6

把洗干净的3杯米,加入到煮虾的汤里面,米和汤的比例为3:4。
海陆鲜烩饭的做法图解7

步骤7

再加入黄油、乳酪、胡萝卜,搅拌均匀,用中小火焖熟米饭。
海陆鲜烩饭的做法图解8

步骤8

最后加入去壳的虾子、和烫熟的西蓝花、熟青豆,撒上胡椒粉,就可以了。

海陆鲜烩饭的烹饪技巧

至于蔬菜,可以按照自己的口味来搭配,比如油菜、菜心、荷兰豆、芦笋都是可以的。

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更新时间:2024/12/26 2:09:38