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诗文 金针菇炒山药丝儿(附炒菜降pm2.5窍门)
释义

金针菇炒山药丝儿(附炒菜降pm2.5窍门)

金针菇~山药都是滑溜溜的菜,吃下去润润的很舒服~山药还有健脾胃的作用可以多吃一点儿

金针菇炒山药丝的用料

金针菇 一大把 铁棍山药 半个
胡萝卜 小根 油 适量
盐 少许

金针菇炒山药丝的做法

金针菇炒山药丝儿(附炒菜降pm2.5窍门)的做法图解1

步骤1

热锅先放水再放油~不会炸锅,也没什么油烟
金针菇炒山药丝儿(附炒菜降pm2.5窍门)的做法图解2

步骤2

先炒熟萝卜丝,再放入金针菇,炒熟后放入山药,少许盐,水,闷3分钟即可。
金针菇炒山药丝儿(附炒菜降pm2.5窍门)的做法图解3

步骤3

滑溜溜很爽口~~~

金针菇炒山药丝的烹饪技巧

今天学了一招“炒菜降低pm2.5的方法”:干净的锅里先放水,再放油,热了不会四处溅,炒菜没油烟!大家试试奥~

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更新时间:2024/12/26 13:56:35