诗文 | 养生胡萝卜山药排骨汤 |
释义 |
养生胡萝卜山药排骨汤
养生胡萝卜山药排骨汤的做法步骤1 排骨斩小块,洗净。用开水焯去血沫。姜切片。一起放入炖锅,一次性加足水,炖一小时。步骤2 快到一小时时,准备好其他材料,切块。步骤3 然后倒入玉米、山药、香菇,放一点盐。步骤4 炖一二十分钟,再放入胡萝卜,因为胡萝卜容易熟,所以我比较晚放。步骤5 差不多再炖个半小时就OK啦,完成。养生胡萝卜山药排骨汤的烹饪技巧山药过敏的朋友一定要套一次性手套 |
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