| 诗文 | 西红柿蒸蛋 | 
| 释义 | 西红柿蒸蛋宝宝八个月为了让她吃的更营养,西红柿,鸡蛋的营养大家都知道,虾皮其实不是皮,是小虾晒干后感觉只剩下皮,虾皮补钙 西红柿蒸蛋的做法  步骤1准备食材西红柿,鸡蛋,虾皮,白菜叶   步骤2鸡蛋蛋清分离、只取蛋黄(宝宝小,大点的可以是整蛋)?,   步骤3西红柿去皮切碎待用,   步骤4虾皮晒干很咸,用水泡十分钟待用   步骤5用开水烫熟白菜叶   步骤6另取锅放少许油抄西红柿,炖些西红柿汁出未   步骤7虾皮和白菜叶切碎,   步骤8虾皮碎,白菜碎,西红柿末、放入己搅拌好的蛋黄液中   步骤9搅拌均匀用保鲜膜包好,在保鲜膜上用牙签扎几个小洞   步骤10水烧开后放入鸡蛋液蒸7一8分钟, 西红柿蒸蛋的烹饪技巧 | 
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