三色蔬丁
一个人吃饭什么都想吃，但是做多了又吃不下，所以觉得做这个三色蔬丁，好看又好吃，种类也多，胡萝卜的维生素A含量很高，对眼睛很高哦，豌豆的蛋白质也很高，玉米的膳食纤维多，一份菜包含了多种营养素哦！
三色蔬丁的做法
步骤1
胡萝卜，玉米，豌豆切丁，大蒜切片步骤2
热锅冷油，放入蒜片炒香，先放胡萝卜丁煸炒片刻，再加入玉米和豌豆步骤3
翻炒片刻，就可以出锅了！
| 诗文 | 三色蔬丁 |
| 释义 |
三色蔬丁一个人吃饭什么都想吃，但是做多了又吃不下，所以觉得做这个三色蔬丁，好看又好吃，种类也多，胡萝卜的维生素A含量很高，对眼睛很高哦，豌豆的蛋白质也很高，玉米的膳食纤维多，一份菜包含了多种营养素哦！ 三色蔬丁的做法
步骤1 胡萝卜，玉米，豌豆切丁，大蒜切片步骤2 热锅冷油，放入蒜片炒香，先放胡萝卜丁煸炒片刻，再加入玉米和豌豆步骤3 翻炒片刻，就可以出锅了！三色蔬丁的烹饪技巧 |
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