胡萝卜炖牛肉
如果胡萝卜写前，就是以胡萝卜为主。胡萝卜要有油才能让人吸收更多的胡萝卜素。
胡萝卜炖牛肉的做法
步骤1
胡萝卜切小块儿。
步骤2
把牛肉先烧好。
步骤3
先用肉汤把胡萝卜煮熟。
步骤4
煮好后即食。胡萝卜炖牛肉的烹饪技巧
注意：两个主料分开做。