农家黑胡椒牛排
吃牛肉，做健康中国人！
农家黑胡椒牛排的做法
步骤1
用盐和黑胡椒粉双面涂抹，按摩牛肉，可以松肉锤敲打。
步骤2
电饼铛有条纹的面预热，放黄油融化，放入牛肉，为了锁住水份，先把牛肉四周边缘煎一下，根据肉饼薄厚，煎3-5分钟。
步骤3
土豆和红萝卜烤熟或煮熟沥干，与洋葱一同摆盘，最后摆牛肉，可以上桌了。根据口味还可以加柠檬汁或红酒汁。