诗文 | 莲藕黄豆排骨汤 |
释义 |
莲藕黄豆排骨汤秋冬时节真是进补的大好时节,亲爱的身体偏寒,所以就给他做了这道汤, 莲藕黄豆排骨汤的做法步骤1 1莲藕去皮、去藕节,洗净,切成滚刀块儿。步骤2 放入沸水锅中快速焯烫一下,捞出过凉。步骤3 黄豆芽洗净,放入水盆内浸泡2小时,捞出沥水。步骤4 猪排骨洗净,先顺骨缝切成长条,再剁成5厘米长的小段。步骤5 锅中加入清水,放入排骨烧沸,煮出血水,捞出洗净。步骤6 净锅置火上,加入植物油烧至五成热,下葱段,姜片炝锅,放入排骨段,用旺火煸干水分,然后烹入料酒,添加高汤,倒入砂锅内。步骤7 加入莲藕块、黄豆芽、精盐、生抽、花椒粉用大火烧沸水。步骤8 最后转至小火炖至熟烂,撒入香菜末,即可出锅。不喜欢吃香菜的可以不放。莲藕黄豆排骨汤的烹饪技巧排骨洗干净之后呢沿骨缝切成长条,再剁成小段,方便入味。 |
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