诗文 | 豆腐青椒鸡蛋紫菜菌汤 |
释义 |
豆腐青椒鸡蛋紫菜菌汤简简单单的做个汤,既经济又实惠,营养美味! 豆腐青椒鸡蛋紫菜菌汤的做法步骤1 豆腐切成小块,青椒切成细丝,杏鲍菇切成薄片;步骤2 锅开后,加入豆腐、杏鲍菇,煮5分钟;步骤3 鸡蛋打散缓缓倒入锅内;步骤4 开锅后,放入紫菜、青椒丝,关火,利用余温焖上5分钟;步骤5 装盘,加入盐、醋,淋入花椒油、辣椒油,即可。豆腐青椒鸡蛋紫菜菌汤的烹饪技巧1、青椒最后放,不容易破坏营养; 2、鸡蛋本来是打成荷包蛋,嫌时间长,直接改成蛋花了,根据个人喜好; 3、豆腐其实生吃也很不错,而且很减肥哦; 4、根据个人喜好,添加调味;要是放点西红柿就更棒了。 |
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