诗文 | 山楂茶 |
释义 |
山楂茶山楂具有养颜瘦身的作用,号称女人的减肥片,山楂含有维生素c胡萝卜素等物质,能阻断并减少自由基的生成,能增强肌体的免疫力,有防衰老抗癌的作用,女性多吃山楂能消除体内脂肪,减少脂肪吸收的功效。 山楂茶的做法步骤1 山楂洗净,去掉上面的梗步骤2 把山楂切成薄片步骤3 加水放入锅中大火烧开,转中火煮二十分钟,加入冰糖步骤4 倒入汤汁,带点果肉。山楂茶的烹饪技巧山楂在煮的过程中,用勺子压压,使山楂更加碎烂,这样山楂茶里会有些果肉,汤汁有点粘稠。 |
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